YOGA op woensdagavond

Olivia Dauchy

Onze lesgeefster geeft een zachte vorm van yoga die zich vormde vanuit verschillende stromingen. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk, je hoeft niet lenig te zijn om aan yoga te kunnen doen!

Ademhaling is een belangrijk onderdeel van de lessen. Met de ademhalingstechnieken leer je je lichaam en geest tot ontspanning te brengen. Een belangrijke tool die je ook kan gebruiken in je dagdagelijkse leven.


Lesgeefster: Olivia Dauchy
Data reeks 1: 6, 13, 20, 27 okt, 10,17, 24 nov, 1, 8, 22 dec '21

Top